怎样煎鸡蛋饼
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教你鸡蛋饼简单又好吃的做法
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煎鸡蛋饼
材料:平底锅一个,鸡蛋,面粉,榨菜丝,香菜,葱,油,甜面酱
做法:1:用清水,将面粉调开,先在面粉里面里面放入适量的盐(如果喜欢也可以放入味精或鸡精)然后慢慢地加入水,搅拌,注意水不要一下子加太多,这样很难将面粉调开,将面粉调成糊状,稀一点,最好是用筷子挑起来后,面粉糊能自己慢慢的流下,那就可以了。
2:将榨菜丝和香菜切成末子,葱切成葱花,待用。
3:将平底锅温热,然后倒入油,以油正好盖住锅底即可,开文火稍稍热油,倒入调好的面粉糊,运开面粉糊使其均匀的铺在平底锅里,文火慢烘,直到面粉糊成饼型。
4:在面饼上打上一个鸡蛋加入葱花,用一个铁汤勺,戳开蛋黄,然后尽量使其均匀的铺在面饼上,继续小火煎直到鸡蛋也慢慢结起。
5:下面是一个技术活,用一个平底锅铲将饼轻轻铲起,然后翻锅,让饼翻一个身,如果技术过硬的朋友,可以翻锅,技术不行的话就老老实实,用铲子小心翼翼的翻,继续小火烘。
6:在饼的另外一面撒上,榨菜和香菜末子,抹上甜面酱,喜欢吃辣的朋友也可以加稍许辣椒酱,将面酱和菜末子,均匀图开,稍许再烘烤一小会儿,好了饼可以出炉了.......
出锅之前建议将饼折一下,然后装盘。
材料:平底锅一个,鸡蛋,面粉,榨菜丝,香菜,葱,油,甜面酱
做法:1:用清水,将面粉调开,先在面粉里面里面放入适量的盐(如果喜欢也可以放入味精或鸡精)然后慢慢地加入水,搅拌,注意水不要一下子加太多,这样很难将面粉调开,将面粉调成糊状,稀一点,最好是用筷子挑起来后,面粉糊能自己慢慢的流下,那就可以了。
2:将榨菜丝和香菜切成末子,葱切成葱花,待用。
3:将平底锅温热,然后倒入油,以油正好盖住锅底即可,开文火稍稍热油,倒入调好的面粉糊,运开面粉糊使其均匀的铺在平底锅里,文火慢烘,直到面粉糊成饼型。
4:在面饼上打上一个鸡蛋加入葱花,用一个铁汤勺,戳开蛋黄,然后尽量使其均匀的铺在面饼上,继续小火煎直到鸡蛋也慢慢结起。
5:下面是一个技术活,用一个平底锅铲将饼轻轻铲起,然后翻锅,让饼翻一个身,如果技术过硬的朋友,可以翻锅,技术不行的话就老老实实,用铲子小心翼翼的翻,继续小火烘。
6:在饼的另外一面撒上,榨菜和香菜末子,抹上甜面酱,喜欢吃辣的朋友也可以加稍许辣椒酱,将面酱和菜末子,均匀图开,稍许再烘烤一小会儿,好了饼可以出炉了.......
出锅之前建议将饼折一下,然后装盘。
参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/30628627.html?fr=qrl3
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前言
一日之计在于晨,早餐吃好很重要的说,这道蛋饼做法简单,不耗时,更适合早上赶时间的亲们
材料
主料:小麦面粉1碗、胡萝卜1/3根、鸡蛋2个;
辅料:牛奶适量、盐少许、虾皮适量、葱适量、青菜适量
煎鸡蛋饼
1
准备好食材
2
嗑入鸡蛋
3
鸡蛋打散
4
将胡萝卜丝,青菜丁,香葱丁,虾皮加入鸡蛋液中,加入盐,稍微搅拌
5
筛入面粉后搅拌均匀,如果太稠可以加入少量牛奶调和
6
不粘锅中倒入少量的花生油,烧热少许面糊摊平用小火煎至两面金黄就可以了。(如果蛋饼厚要增加煎饼时间,我用小火煎的这样不容易糊底)
7
煎好的蛋饼出锅切片装盘,配上牛奶豆浆就可以食用了,一道简单又营养的早餐就好了。。
小贴士
鸡蛋打散后加入食材搅拌一下,然后筛入面粉。这样面粉不容易结疙瘩
一日之计在于晨,早餐吃好很重要的说,这道蛋饼做法简单,不耗时,更适合早上赶时间的亲们
材料
主料:小麦面粉1碗、胡萝卜1/3根、鸡蛋2个;
辅料:牛奶适量、盐少许、虾皮适量、葱适量、青菜适量
煎鸡蛋饼
1
准备好食材
2
嗑入鸡蛋
3
鸡蛋打散
4
将胡萝卜丝,青菜丁,香葱丁,虾皮加入鸡蛋液中,加入盐,稍微搅拌
5
筛入面粉后搅拌均匀,如果太稠可以加入少量牛奶调和
6
不粘锅中倒入少量的花生油,烧热少许面糊摊平用小火煎至两面金黄就可以了。(如果蛋饼厚要增加煎饼时间,我用小火煎的这样不容易糊底)
7
煎好的蛋饼出锅切片装盘,配上牛奶豆浆就可以食用了,一道简单又营养的早餐就好了。。
小贴士
鸡蛋打散后加入食材搅拌一下,然后筛入面粉。这样面粉不容易结疙瘩
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清淡的生活就如这锅鱼,简单又不失美味,早餐煎了鸡蛋饼配白粥
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