Question

脾胃虚寒 饮食 脾胃虚寒怎么调理呢？生活,饮食上要注意什么？平时有什么事情是不宜做的呢？

Answer 1

首先你怎么知道自己是脾胃虚寒，这一点你的确定。如果真的是脾胃虚寒，首先应该忌食生、冷、凉、硬。平时注意保暖，少食不易消化的食物，和高脂肪，高蛋白的食品。