Question

怎样治疗乙肝会比较好，患有乙肝的人在日常生活中应注意些什么？

患者信息：女 22岁 湖南 湘潭
病情描述(发病时间、主要症状等)：
无特别症状

想得到怎样的帮助：
治疗方法

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

　　肝功能正常的乙肝病毒携带者无需治疗。
　　乙肝患者保养可以从饮食、睡眠、运动等方面入手。

　　一、饮食

　　慢性乙肝的饮食调养应该放在第一位，只有合理的饮食，多样化的食物，才能保证身体的所需，增强身体的免疫力，同时可以多选择一些对肝脏有好处的食物，新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类等，这些富含维生素和蛋白质的食物，不仅对缓解病情有好处，而且，还可以修复受损的肝细胞。

　　二、睡眠

　　睡眠疗养是必须要保证的，由于患者肝细胞有损伤，所以，保证充足的睡眠，是修复受损肝细胞的最佳保证，一般而言每天至少8小时的睡眠，而且，中午的时候，最好能休息一会儿，不要干体力活，否则极容易诱发病情恶化。

　　三、运动

　　乙肝患者可以选择一些运动来活动筋骨、增强免疫力，但是运动疗养一定要谨记的原则就是适量，而且，运动的时候要随时关注自身病情，一旦发现病情有变，就应该及时尽早的医治，可以选择的运动项目有散步、踏青、打球、打太极拳等，如果运动的时候，出现有明显的慢性乙肝症状表现，一定要立即停止，到医院观察。

　　另外，乙肝患者一定要保持心情舒畅。因为，怒则伤肝，乐观开朗，心平气和，无忧无虑。可以避免肝火出现，肝气顺调。这样就不会伤及肝气，才不会有肝病出现。

Answer 2

平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢，都会或多或少加重肝脏损害。 肝功正常才是目的。

Answer 3

吃叶下珠草药，适度运动增长体质，逐步就会好。