失眠该怎么办啊？为什么晚上老是失眠？
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bvcncvnerg全球有近四分之一的人受到失 眠困扰，我国也有10%的人存在睡眠障碍。
目前存在睡眠障碍的年轻人，其失 眠多因为社会环境的影响，如生活压力大、
工作节奏快、夜生活过频等。
失 眠的后果并不严重，长期失 眠者有时精神萎靡，患者都以安|眠|yao为主，
其实，它们不知道这是最错误的选择。安|眠|yao不仅对身体有一定程度的伤害，
还有依赖性，一旦停yao，失 眠现象又会回来的。要解决失 眠问题，
首先要摆脱对安|眠|yao的依赖，要做到这一点的唯有迈特宁。迈特宁对失 眠、
睡眠不足可取得快速、理想的疗效。
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目前存在睡眠障碍的年轻人，其失 眠多因为社会环境的影响，如生活压力大、
工作节奏快、夜生活过频等。
失 眠的后果并不严重，长期失 眠者有时精神萎靡，患者都以安|眠|yao为主，
其实，它们不知道这是最错误的选择。安|眠|yao不仅对身体有一定程度的伤害，
还有依赖性，一旦停yao，失 眠现象又会回来的。要解决失 眠问题，
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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