
吃什么能提高视力?
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这个视力的影响是要平时养护的,建议看电子产品比如手机,电视不要超过一小时每天。按摩承泣穴稍微酸胀感,不要用力过度,按摩36下,每天2次,闭眼顺逆时针眼球各9遍。有保健功效。保证蛋白质的摄入,蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养. 蛋白质的摄入要以蛋类,乳类,肉类,鱼类,豆制品等食物为主. 保证钙的摄入维他命A,不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
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维生素、氨基酸、耗子药、敌敌畏、粗粮、杀虫剂。都可以的,不信你试试
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蛇胆
具说是明目的,我妈都吃过,
要小心啊,有毒,别烂了,太苦,
具说是明目的,我妈都吃过,
要小心啊,有毒,别烂了,太苦,
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胡萝卜啊
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