每天晚上睡前喝一杯水，可是晚上要起来2-3次上厕所，请问这正常吗？
我白天的情况挺正常的，也是2次左右，关键是晚上，睡得挺暖和的，要起来，实在是不习惯，这是什么原因造成的？...
我白天的情况挺正常的，也是2次左右，关键是晚上，睡得挺暖和的，要起来，实在是不习惯，这是什么原因造成的？
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那不是反而影响休息了？提前喝水，
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