每天晚上睡前喝一杯水,可是晚上要起来2-3次上厕所,请问这正常吗?
我白天的情况挺正常的,也是2次左右,关键是晚上,睡得挺暖和的,要起来,实在是不习惯,这是什么原因造成的?...
我白天的情况挺正常的,也是2次左右,关键是晚上,睡得挺暖和的,要起来,实在是不习惯,这是什么原因造成的?
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那不是反而影响休息了?提前喝水,
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