膝盖韧带拉伤好点了可以跑步踢球了吗？
膝盖前几天韧带拉伤了，养了几天，喷药了也，今天好些了，待着也没事，不过膝盖一按就疼，左腿没事了，彻底好了，右腿跑步有些不适的，请问我可以跑步，踢球吗？...
膝盖前几天韧带拉伤了，养了几天，喷药了也，今天好些了，待着也没事，不过膝盖一按就疼，左腿没事了，彻底好了，右腿跑步有些不适的，请问我可以跑步，踢球吗？
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要多休息哦,不能造成二次拉伤,也不要不活动,要适当活动,既然你自己都说跑步疼自然就先不要踢球了哦~休息几日哦,等完全没有问题在说,如果再拉伤就不好了,容易有后遗症。望采纳哦
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当然不可以了，要等到完全康复，确定自己美事才可以缓慢的运动起来，不然会引起2次受伤，久而久之引起习惯性的拉伤
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不可以，还要静养一段时间，不能剧烈运动踢球
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不行，这样对恢复不好
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