Question

春天到了，怎么才能预防疾病？

Answer 1

都说“春天孩儿脸，一天变三变”。这是春天气候变化无常的写照。另外呢，由于春天还有昼夜温差大、云雨少、多风干燥等特点。这样的气候特别有利于流感、病毒性肝炎等传染性疾病的发生和传 播，另外也是气管炎、心血管疾病的高发期。那有人就会问，我们该怎样预防疾病这些呢？有专家就指出，首先是“春捂”，意在 谨防春寒致病；第二，春宜早起，注意锻炼身体，多呼吸新鲜空气；第三，春天宜 多吃甜味食品，少吃酸辣，以强身补虚，预防肝胆过盛。所以说了，只要我们能多了解一些生活的小常识，那么春天里的日子肯定是阳光灿烂，风和日丽。

Answer 2

立春后，气温转暖，处处生机蓬勃。然而人体的皮肤口舌干燥，口唇干裂，应多吃些新鲜蔬菜或水果，以补充人体的水分。忌吃油腻辛辣之物。
宜吃：韭菜，唐---孙思邈：“二月宜食韭,大宜人心。”百合，豌豆苗，山药，大蒜，春笋，刀鱼等。
忌吃：羊肉，狗肉，雀肉，红参，洋葱，白酒，炒花生等。
《百一歌》：“三月勿食鱼鳖，令人饮食不化，精神恍惚，发宿疾。”

Answer 3

最好多运动运动

Answer 4

呆在医院的无菌区里