Question

人为什么会失眠，老是早醒怎么办？

Answer 1

是因为人都想的太多了，早醒的话，其实就是睡眠障碍的一种表现，主要是神经的抑制，失调所导致的结果，之前我去成都的锦江#人民医院治疗失眠，专家给我详细分析过失眠的原因，我只大概记得这个了，听专家说好像人人失眠都是有差异的，治疗方法还是不同，所以我的治疗，是针对我自身的情况进行的，我建议你最好还是到专业医院看看，看怎么来帮助你自己治疗一下。