当你心情不好的时候，你会选择怎么去调节？
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一、看部让我难过或者感动的影片，让自己流泪，这样心情可以平复
二、不出声，坐在客厅，让自己冥想，理清思绪
三、面无表情……
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三、面无表情……
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我选择把调节系统破坏！
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沉默，出去走走，和朋友一起打球，上网，听听音乐。
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听音乐
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跑步，旅游，听音乐，，
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