长痘痘怎么办？本人17了，12岁开始长痘，用了好多方法，可痘痘就是很顽强，一直都不肯下去，高手指点那！
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面部长痘青春期是不可避免的，要想减少痘痘，令痘痘快速 消退就要注意一些问题。
到底是哪种类型的痘痘你知道不，不知道就到网上查查看，很多相关资料。
很多痘痘是不同的，处理方法也不一样，一般都不要用手去抓，因为细菌容易感染，而且有些都都破了反而更严重，所以先说要你查查看嘛。不过如果是粉刺一类需要把里面的东西挤出来才能好的话，建议最好用消毒过（酒精或火烫过）的缝衣针挑破它，然后再挤，挤完后不要用纸巾什么擦，最好用棉签，流血了的话也用棉签止住或是用碘伏止住就行。如果痘痘里的东西挤不出来，就不要用蛮力，最好用碘伏或是其他消毒药水在痘痘处搽两天，等痘痘“熟透了”就好挤了。
除此之外，如果你是女生的话就要小心扁平疣了，男生的话也有可能长，就是不太容易。扁平疣多见于青年。好发于面部、手背、前臂等处。病程较长，经过缓慢。可自行消退，但是也很麻烦，扁平疣和其他痘痘不同，它属于病毒感染，而且一旦破损就会容易导致痘痘附近的皮肤受感染，最终导致大面积扁平疣。皮疹特点为正常皮色，淡红色或淡褐色扁平丘疹，米粒大到绿豆大，圆形或多角形，表面光滑，境界清楚.皮疹数目较多，常散在或密集分布，可见由于搔抓后的自体接种现象――皮疹沿抓痕呈串珠状排列。如果你怀疑你是扁平疣，而且又是女生的话就建议你一定要去医院看看，毕竟这是会传染的。
最后，不管是什么类型的痘痘，我想养成良好的生活习惯对预防痘痘也很有帮助。
1、不要用冷水洗脸。冷水洗脸时常难以将脸上的污垢洗去，热水对脸部皮肤的“保水膜”有破坏，而且长期热水洗脸不利于增强脸部皮肤的抗寒能力，所以最好选择温水。
2、建议使用洗面奶，但不要乱用。洗面奶能有助于清洁脸部毛孔里的污垢和多余油脂，但过度使用洗面奶也容易造成脸部皮肤水脂膜破坏，有些不好的洗面奶去油堪比洗洁精，对脸部皮肤伤害很大。建议选择好品牌的，而且男女洗面奶有区别，要注意。同时，使用洗面奶一天2次，早晚或中晚就合适，如果是夏天等出油厉害的时季一天3次也不是不可以。
3、用完洗面奶后选择合适的面油。洗面奶使用完脸部一般就比较干，不及时使用面油等补水用品脸部就容易出油。一般有条件的话应该选择洗完脸后先用爽肤水，再用面油。长痘皮肤如果是油性的话面油最好选择乳液或霜之类的。另外祛痘膏有些只是对痘痘使用的，健康皮肤不要使用，也就是说痘痘膏不能大面积涂抹，否则容易造成皮肤干燥（痘痘膏大多都控油的）。建议：先洗脸，（有条件再用爽肤水），然后再用补水面油，等面油吸收以后再在局部长痘部位使用痘痘膏。
4、保证自己的枕巾，毛巾清洁。与脸部皮肤直接接触的东西一定要干净，否则痘痘不知不觉又长出来了。
5、饮食合理。吃东西要少吃上火、油腻的食物，如：烧烤、炸串、肥肉等。另外，温性的食物也应少吃，如：羊肉、南瓜、鸡肉（现在很多鸡肉里含有激素，吃了当然容易长痘）。其次，应该多吃的食物主要以含铁、锌、维生素A高的或者粗粮为主。比如：苹果（铁、锌含量高）、玉米（粗粮）、胡萝卜等。
再有，右边脸部长痘很多主要是肺部有问题，多吃点梨、菊花茶等清肺的食物对右边脸部痘痘的消退有很好的作用；左边脸部长痘只要是肝部有问题，养肝的食物我不太清楚，网上你可以查查。另外下巴、鼻尖等部位长痘都与身体的某些部位有问题有关，网上都查得到的，自己可以去查查。如果身体部位有炎症比较严重的话，食物就没法解决，还是要吃药的。
6、加强锻炼。锻炼有助于新陈代谢，有利于体内的废物排出，尤其是出汗可以帮助皮肤内部废物的排出，同时汗液也有一定的杀菌作用。不过脸部出汗以后一定要洗脸，否则面部细菌又容易繁殖。汗液干了，残留的盐分对脸部皮肤也不好。
7、少接触辐射强的东西，如减少电脑的使用，手机的使用，看电视，玩电脑保持距离等等。
长时间接触电脑屏幕对面部皮肤是有很大损害的，尤其是男生，面部皮肤是油性的，电脑辐射容易使皮肤分泌更多油脂，从而导致痘痘的产生。建议你接触电脑屏幕不要一次超过3个小时，过了2个半小时就要休息了，同时使用完电脑后应用热水洗把脸，再放松一会，然后再上网，这样不仅对面部皮肤有好处，也对眼睛有益。
以上是我对付痘痘的经验，以前很多痘痘，现在好多了。总之青春期就是长痘痘的时候，过了这段时间就好的。可能有些我没有注意的，总之要真想好好治痘痘的话建议还是都咨询治痘方面的医生或网站吧
到底是哪种类型的痘痘你知道不，不知道就到网上查查看，很多相关资料。
很多痘痘是不同的，处理方法也不一样，一般都不要用手去抓，因为细菌容易感染，而且有些都都破了反而更严重，所以先说要你查查看嘛。不过如果是粉刺一类需要把里面的东西挤出来才能好的话，建议最好用消毒过（酒精或火烫过）的缝衣针挑破它，然后再挤，挤完后不要用纸巾什么擦，最好用棉签，流血了的话也用棉签止住或是用碘伏止住就行。如果痘痘里的东西挤不出来，就不要用蛮力，最好用碘伏或是其他消毒药水在痘痘处搽两天，等痘痘“熟透了”就好挤了。
除此之外，如果你是女生的话就要小心扁平疣了，男生的话也有可能长，就是不太容易。扁平疣多见于青年。好发于面部、手背、前臂等处。病程较长，经过缓慢。可自行消退，但是也很麻烦，扁平疣和其他痘痘不同，它属于病毒感染，而且一旦破损就会容易导致痘痘附近的皮肤受感染，最终导致大面积扁平疣。皮疹特点为正常皮色，淡红色或淡褐色扁平丘疹，米粒大到绿豆大，圆形或多角形，表面光滑，境界清楚.皮疹数目较多，常散在或密集分布，可见由于搔抓后的自体接种现象――皮疹沿抓痕呈串珠状排列。如果你怀疑你是扁平疣，而且又是女生的话就建议你一定要去医院看看，毕竟这是会传染的。
最后，不管是什么类型的痘痘，我想养成良好的生活习惯对预防痘痘也很有帮助。
1、不要用冷水洗脸。冷水洗脸时常难以将脸上的污垢洗去，热水对脸部皮肤的“保水膜”有破坏，而且长期热水洗脸不利于增强脸部皮肤的抗寒能力，所以最好选择温水。
2、建议使用洗面奶，但不要乱用。洗面奶能有助于清洁脸部毛孔里的污垢和多余油脂，但过度使用洗面奶也容易造成脸部皮肤水脂膜破坏，有些不好的洗面奶去油堪比洗洁精，对脸部皮肤伤害很大。建议选择好品牌的，而且男女洗面奶有区别，要注意。同时，使用洗面奶一天2次，早晚或中晚就合适，如果是夏天等出油厉害的时季一天3次也不是不可以。
3、用完洗面奶后选择合适的面油。洗面奶使用完脸部一般就比较干，不及时使用面油等补水用品脸部就容易出油。一般有条件的话应该选择洗完脸后先用爽肤水，再用面油。长痘皮肤如果是油性的话面油最好选择乳液或霜之类的。另外祛痘膏有些只是对痘痘使用的，健康皮肤不要使用，也就是说痘痘膏不能大面积涂抹，否则容易造成皮肤干燥（痘痘膏大多都控油的）。建议：先洗脸，（有条件再用爽肤水），然后再用补水面油，等面油吸收以后再在局部长痘部位使用痘痘膏。
4、保证自己的枕巾，毛巾清洁。与脸部皮肤直接接触的东西一定要干净，否则痘痘不知不觉又长出来了。
5、饮食合理。吃东西要少吃上火、油腻的食物，如：烧烤、炸串、肥肉等。另外，温性的食物也应少吃，如：羊肉、南瓜、鸡肉（现在很多鸡肉里含有激素，吃了当然容易长痘）。其次，应该多吃的食物主要以含铁、锌、维生素A高的或者粗粮为主。比如：苹果（铁、锌含量高）、玉米（粗粮）、胡萝卜等。
再有，右边脸部长痘很多主要是肺部有问题，多吃点梨、菊花茶等清肺的食物对右边脸部痘痘的消退有很好的作用；左边脸部长痘只要是肝部有问题，养肝的食物我不太清楚，网上你可以查查。另外下巴、鼻尖等部位长痘都与身体的某些部位有问题有关，网上都查得到的，自己可以去查查。如果身体部位有炎症比较严重的话，食物就没法解决，还是要吃药的。
6、加强锻炼。锻炼有助于新陈代谢，有利于体内的废物排出，尤其是出汗可以帮助皮肤内部废物的排出，同时汗液也有一定的杀菌作用。不过脸部出汗以后一定要洗脸，否则面部细菌又容易繁殖。汗液干了，残留的盐分对脸部皮肤也不好。
7、少接触辐射强的东西，如减少电脑的使用，手机的使用，看电视，玩电脑保持距离等等。
长时间接触电脑屏幕对面部皮肤是有很大损害的，尤其是男生，面部皮肤是油性的，电脑辐射容易使皮肤分泌更多油脂，从而导致痘痘的产生。建议你接触电脑屏幕不要一次超过3个小时，过了2个半小时就要休息了，同时使用完电脑后应用热水洗把脸，再放松一会，然后再上网，这样不仅对面部皮肤有好处，也对眼睛有益。
以上是我对付痘痘的经验，以前很多痘痘，现在好多了。总之青春期就是长痘痘的时候，过了这段时间就好的。可能有些我没有注意的，总之要真想好好治痘痘的话建议还是都咨询治痘方面的医生或网站吧
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