Question

女孩子适合用哪种武术自卫？？

Answer 1

跆拳道： 70%为腿法，所以适合于“外围战”，但一讲到近距离格斗就会吃亏，因为腿法再快再好也不够拳快，而且近距离腿法施展起来比较难。跆拳道腿法最多用来一对多的时候让对手与自己保持距离或让多个对手分开发动攻击令自己处于较有利的位置（不过也比较难）等起辅助作用！所以表演起来好看但实战应用方面不大好使。

柔道： 以柔制刚，在有规则保护的比赛中比较好用，但实际运用中作用不大。如果遇上一对多的情况下，跟送死差不多！

格雷西柔术（巴西的一种柔术）：据说是一种在世界上曾击败过泰拳，跆拳道 ，散打，拳击，柔道的武术。其创始人格雷西在小的时候由于体形瘦小所以经常被人欺负。因此他从柔道的格斗术中学习改进，而他在学习中发现所有的战斗都是在地板上结束的，所以他创造了格雷西柔术这种把人家按在地上制服对手的格雷西柔术！但由于格雷西柔术是一种“内围战”的格斗术，一对一的时候能有效发挥，一对多就也是送死！（把人按在地上，其他的不打你才怪！）

散打：有摔法，有拳法，有腿法，比较全面，实战中但不一定好用（我就是练散打的），俗语说多而不精嘛！散打什么打法都有但如果比起摔法就不够柔术精，比拳法又不够拳击精。然而取长补短（你用摔法，我用腿来打，你用腿，我就用拳，哈哈，就不信治不了你！）

截拳道：这个谁都清楚是我们伟大的中国武术大师李小龙容百家之精华而创造的拉！其中旨是“快、准、狠”。所以它跟格雷西柔术差不多打败过不少格斗术，但是你要格雷西柔术跟它比...实际上两个还没比过，但我相信我们的国技不会输给别人的，对不？

咏春：讲到李小龙就不得不讲他的师傅——叶问。他是一代咏春大师。而咏春就是一种“借力打力”的功夫。而且它的创始人——严咏春也是个女的。她创的“一字钳羊马”还是一种女孩子的马步呢！所以咏春也挺适合女孩学的！

综上所述，如果你是想自卫防身的，那么咏春、截拳道、散打等实战比较好的都非常适合。 但如果你是想制服别人的话，格雷西柔术、柔道、擒拿等都不错。 如果你是保持体态或练个好身段的话俞加、跳舞等都是你的不二之选哦！（忘了，还有泰拳。很多国外女明星也是用它来保持体态的，而且它本来在实战中也很好用吧。不过有点粗鲁而已。）

其实武术百家，各有所长。最重要的是修心养性，所谓攻心为上，攻城为次，攻人为下嘛！武术只是用来强身健体，防身自卫的，可千万不能用来欺负别人哦！还有“贵在坚持”啊！呵呵！就讲到这里吧，这些都是随便说说，可能有什么遗漏的，有什么说的不好请大家多多提意见哦！

Answer 2

女子防身术，简单易懂有效

最要的是当时不要胆怯，直接对准要害猛击，呵呵

也可以在包里面准备点防狼辣椒水之类的东西，比较可以

Answer 3

跆拳道女子防身术或合气道防身术都很好.

Answer 4

巴西柔术

Answer 5

空手道和合气道