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人为什么会做梦?
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大脑的各个部分都会参与做梦,有的梦以图象表达,有的梦以语言表达。用语言表达的梦是管语言的那部分脑细胞做的梦。你最近的活动和情绪可能过渡地刺激了语言中枢神经,这部分神经细胞将在睡眠中调节自己恢复正常,所以会出现说梦话的现象。
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人越累越容易说梦话。有可能是压力过大、精神紧张诱发的。人在睡觉时,大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动,人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,
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主要是生活或工作压力大,想得多,建议睡前放轻松,泡杯牛奶喝,有助安眠
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可能是白天的事情没有得到解决,睡觉的时候在潜意识里还在想那件事情才会这样,如果常常这样就说明你不怎么爱表达自己内心的真正想法,而且可能不善于跟其他人交流,应该是有些内向吧~又也许是因为压力过大导致神经处于紧绷的状态,这时候你应该找到让你不开心的根源并尽快的解决它。
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