感冒了,老咳嗽,怎么办?
展开全部
1.开窗通风,保持室内合适的温度和湿度、清洁。定期户外活动或散提升自身抵抗力,避免呼吸道感染。
2.良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠;避免烦恼郁闷。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。避免过多地讲话,作到发声保护等,最好不吸烟不喝酒,减少烟酒和粉尘刺激,防止任何刺激物对咽部不利影响。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
3.饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。保持清淡饮食、多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。忌辛辣、油腻、过甜及过咸的食品;少吃瓜子、花生等炒货。
还要搭配着 养生甘呗草 成分天然,经人体吸收,快速呈现润肺平喘、止咳化痰。
2.良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠;避免烦恼郁闷。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。避免过多地讲话,作到发声保护等,最好不吸烟不喝酒,减少烟酒和粉尘刺激,防止任何刺激物对咽部不利影响。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
3.饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。保持清淡饮食、多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。忌辛辣、油腻、过甜及过咸的食品;少吃瓜子、花生等炒货。
还要搭配着 养生甘呗草 成分天然,经人体吸收,快速呈现润肺平喘、止咳化痰。
展开全部
自己煮点梨水喝,同时记得感冒药还得吃,配合化痰止咳的中成药。甘草片止咳不错
秋季天凉了,及时清火健胃,吃点那个薄荷味浓的凉神板糖也不错
秋季天凉了,及时清火健胃,吃点那个薄荷味浓的凉神板糖也不错
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
感冒咳嗽怎么办,教你一个土方法,很实用
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主。另外胸片检查看看。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
要看是怎么感冒的,如果是风寒干嘛,需要喝姜汤;如果是风热感冒要吃点银翘片或双黄连。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询