怎样预防中风?
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一、常吃姬松茸、芦笋——疏通血管、预防脑中风
二、常做3个动作——改善脑部血液循环：
1、经常张嘴闭嘴
2、经常捏捏腋窝
3、经常耸耸肩
二、常做3个动作——改善脑部血液循环：
1、经常张嘴闭嘴
2、经常捏捏腋窝
3、经常耸耸肩
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1把梳子，每天坚持50下，疏通全身气血、经脉，赶跑中风。
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可以每天来一杯红花山楂姜糖茶做预防但是红花并不是藏红花
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节日饮食油腻预防中风_12
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如何预防中风
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