肾不好怎么补 吃点什么
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想要肾脏变得健康,最直接的方式就是饮食,吃一些对肾脏有好处的食物,比如红豆。红豆中含有非常多的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,经常食用可以清理肠胃,降低血压。当然还有着健脾益肾的功效。
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想要肾脏变得健康,最直接的方式就是饮食,吃一些对肾脏有好处的食物,比如红豆。红豆中含有非常多的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,经常食用可以清理肠胃,降低血压。当然还有着健脾益肾的功效。
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