Question

征文——30天养成一个好习惯

怎么写？

Answer 1

30天养成一个好习惯

　　习惯到底是什么，习惯的重要，有谁知道呢？它真的可以有利于一个人的一生吗？而你也真的可能因为一个坏习惯而苦恼不已把！同学们，寒假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢？俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。如果你到我家来做客，你会发现，我房里的图书角也许会成为最吸引你眼球的地方。因为那儿摆放的不再是枯燥乏味的优秀作文选，而是生动、有趣、动人的小说集，"爱的教育"“马小跳全集”“ 好习惯伴我成长”等，下面我就把我的好习惯和我在网上找到的好习惯的养成方法来和大家一起分享分享吧！
（网络资料）第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

　　第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

　　第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

　　　早在上学期我就开始学习乒乓球，开始的时候我有些应付差事，爸爸说：“乒乓球可以锻炼眼力，手脚和大脑的配合，还可以锻炼身体”。我就同意在不影响学习的时候在周三的下午和周末去打乒乓球，但是开始的时候总是被教练说，心理上就有了抵触的情绪，但是在爸爸妈妈的引导下，在教练的辛勤培养下慢慢的球技开始有了一些提升。渐渐的对打球有了兴趣。到了期末考试的前一阶段，妈妈说：“要考试了，要不我们先休息一阵子再练吧。”但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，所以我一天也没有耽误。一直坚持至今，在2011年我争取在这打球方面有进一步提升有所突破。
另外我以前还有一个非常不好的习惯，写字潦草，妈妈总是批评我，但我也总是有好多话等者她，好象写字学习是为了妈妈一样，现在又到了新的一年了，我争取在这一学期当中把字练好，字没写好就重新写，别人写一遍我就写两遍我就不信我写不好，希望通过我坚持好习惯的这个做法会让我把字练好。记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，因为书包太乱找不着， 但是在过去的一学期中这种事情渐渐少了，妈妈说是姥姥的功劳，是她经常叮嘱的我，我却认为这其中不乏我在书中取得的一些好经验。妈妈常说习惯成自然，一个好习惯会伴随一个人的一生，爸爸还因为让我养成一个好习惯买了一本书， “好习惯伴我成长”，从中我也受益非浅。改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。我记得一本书上面写着一句话：书就是你的玩伴，愿你在书海里尽情畅游。我觉得，原来书就是我最好的朋友，最好的老师。所以我会抓紧一切时间阅读，再阅读！随着上学年级的升级，作业量也大了，可我依然坚持着这个习惯，就像有些人记日记一样。我觉得看书就是一种享受，是一种锻炼，是一种学习。让我们一起来看书，养成喜欢看书的好习惯。生活中还有许多好习惯要养成，让我们共同去养成更多的好习惯，让好习惯伴我们一起成长。

Answer 2

三十天养成一个好习惯
古人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。” 这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。其实习惯就像我们身上的 指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往 取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。 养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，为人生的成功打下坚定的基础。 说到习惯，让我想起一个故事 ：自我克制是个很好的习惯成功来自于你对自己真正热爱和擅长的事业的专注——而非来自对每一偶然事情的挑战。一个商人需要一个小伙计，他在商店的窗户上贴了一张独特的广告：“招聘：一个能自我克制的男士。每星期40美元，合适者可以拿60美元。”“自我克制”这个术语引起了争论，这引起了小伙子们的思考，也引起了父母们的思考，自然也引来了众多求职者。每个求职者都要经过一个特别的考试。卡特也来应聘，他忐忑地等待着，终于，该他出场了。“能阅读吗？”“能，先生。”“你能读一读这一段吗？”他把一张报纸放在卡特的面前。“可以，先生。”“你能一刻不停顿地朗读吗？”“可以，先生。”“很好，跟我来。”商人把卡特带到他的私人办公室，然后把门关上。他把这张报纸送到卡特手上，上面印着卡特答应不停顿地读完的那一段文字。阅读刚一开始，商人就放出6只可爱的小狗，小狗跑到卡特的脚边。这太过分了。许多应聘者都因经受不住诱惑要看看美丽的小狗，视线离开了阅读材料，因此而被淘汰。但是，卡特始终没有忘记自己的角色，在排在他前面的70个人失败之后，他不受诱惑一口气读完了材料。商人很高兴，他问卡特：“你在读书的时候没有注意到你脚边的小狗吗？”卡特答道：“对，先生。”“我想你应该知道它们的存在，对吗？”“对，先生。”“那么，为什么你不看一看它们？”“因为我告诉过你我要不停顿地读完这一段。”“你总是遵守你的诺言吗？”“的确是，我总是努力地去做，先生。”商人在办公室里来回走着，突然高兴地说道：“你就是我想要的人。”提示：专注于你所要做的事情就是成功的第一大要素，年轻人只有善于克制自己，把精力投入到工作和学习中去，完成自己的职责，才有成功的希望，而我，则在这30天里养成了一个关于克制力的好习惯----在我写着作业时，无论是电脑还是电视都不能将我吸引住，只有 在写完作业时我才去干别的。
有了好习惯，失败不容易,没有好习惯，成功不容易。 老师曾经对我说： “良好的行为习惯会影响人的一生：注意你的思想，它们变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”虽然有些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人一生的成败一定是起决定性作用的，一个坏习惯会使你错失良机，而一个好习惯则会使你走向成功播种一种行为，收获一种习惯； 收获一种性格；播种一 种性格，收获一种人生。过去的习惯决定现在的你，现在的习惯造就未来的你，好习惯让我们受益终生；坏习惯让我们悔恨终生。为了我们光辉的未来，让好习惯伴我们终身！

Answer 3

30天养成一个好习惯
可能对于大多数人来说，养成良好的习惯是一件微乎其微的小事，但正因为小，所以常常会被人们所忽略。这确实是包括我在内的很多人会犯的毛病。
俄罗斯教育家乌申斯基曾说过：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务。”的确，好习惯会帮你助你成长，坏习惯会扯住你阻碍你发展。这与王工的经验之谈有异曲同工之妙。
习惯是长期慢慢形成的某些意识或行为，具有很强的惯性。所以我们平时就要注意养成好习惯，注意一点一点的积累。习惯的力量：35岁以前养成好习惯
你想成功吗？那就及早培养有利于成功的好习惯。
习惯的力量是惊人的，35岁以前养成的习惯决定着你是否成功。
“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。
”所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要
有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功
的快车，实现自己的目标。养成锻炼身体的好习惯，增强保健意识
计划习惯，就等于计划成功。如果你想成就一番事业，你就必须有一
个健康的身体；要想身体健康，首先要有保健意识。
谦虚的好习惯
一个人没有理由不谦虚。相对于人类的知识来讲，任何博学者都只能
是不及格。
自制的好习惯
任何一个成功者都有着非凡的自制力。
坏习惯使成功寸步难行。
与建立良好习惯相应的，是克服不良习惯。不破不立，不改掉不良习
惯，好习惯是难以建立起来的。 希望可以帮到你，这是我刚写的 ~~

追问

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