Question

心理压抑，怎么办？

我有一朋友，33岁，在一家私营上班，最近查出得了青光眼，视力下降模糊，目前在用药治疗，但是他又不想让公司知道这件事，怕失去这份工作，（虽然没有保险）不过工资还可以，你说怎么办？这件事压在他心中好久

Answer 1

意为情绪、感情低落、精神压抑内压抑等精神状态。指个体将一些不被自我所接纳的冲动，念头等，在不知不觉中被抑制到无意识中，或把痛苦的记忆，主动忘掉排除在记忆之外，从而免受动机冲突，紧张及焦虑的影响。

Answer 2

如果你比较压抑，可以选择向熟悉的朋友倾诉，熟悉的朋友可以是家人、同学，同事也可以是好哥们儿，好闺蜜，具体选择什么样的朋友，要看发生什么样的事儿。如果是人生路上的困惑，可以像生活经验丰富的父母起诉。如果是工作中的问题，可以向同事倾诉

Answer 3

掩盖事实，就是给自己增加压力，就会加重青光眼的病情，你告诉他，让他自己选择，是要眼睛要健康，还是要一份不是唯一也不是最好的工作？要说我的原话，不能改一个字的哦。

Answer 4

这病还治不好吗？放松心情，积极治疗，没事出去走走，不想走看看糗事百科什么的。

Answer 5

适当休息一下，调整一下心态，给自己放个小假，好好考虑一下，你觉得怎么样？