求减肥方法 20
我男的，现在身高176cm，体重都已经58了，还有我现在腰围75cm故求减肥的方法，最好自己试过的，（我不吃减肥药，也没有太多时间运动）而且还能减腰围的，体重不求减太多2...
我男的，现在身高176cm，体重都已经58了，还有我现在腰围75cm
故求减肥的方法，最好自己试过的，（我不吃减肥药，也没有太多时间运动）
而且还能减腰围的，体重不求减太多20就好，腰围15cm就好了 展开
故求减肥的方法，最好自己试过的，（我不吃减肥药，也没有太多时间运动）
而且还能减腰围的，体重不求减太多20就好，腰围15cm就好了 展开
10个回答
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每天坚持跑步。望采纳
追问
我说了没有太多时间运动，还有什么其他好的方法吗
追答
少吃一些饭，也可以少量吃一些减肥药
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不是哦 有点轻吧
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太多时间运动.................
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做任务得分
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