一周去健身房3-4慢跑，在家能做些什么减脂的运动？ 今年18，185cm，90kg。... 今年18，185cm，90kg 。 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身房 慢跑 在家 减脂 运动 搜索资料 2个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ wzzde5 2012-02-28 知道答主 回答量：18 采纳率：0% 帮助的人：10.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 除了注意饮食之外，我觉得有很多啊，比如：哑铃啊，引体向上啊，仰卧起坐啊，瑜伽，要不你就买个跳舞毯跳一会也挺好的 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 一夕彩虹 2012-02-29 · TA获得超过162个赞 知道小有建树答主 回答量：156 采纳率：0% 帮助的人：144万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 泡热水澡，很消耗热量的，但需要注意不要洗完澡狂吃东西 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2018-06-10 每天在健身房跑步可以减脂吗？ 19 2020-08-09 健身房里除了跑步能减脂，还有什么简单运动能减脂？ 1 2020-07-31 每天在健身房跑步可以减脂吗？ 3 2022-06-15 不去健身房，周末在家什么运动减肥好？五项实用运动帮你高效瘦身 为你推荐：
