我每个月的月经都会提前几天来,然后前4天都没什么量,第5天到第7天量很多,会来10天左右,这样算正常吗
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月经提前是月经不调的一个症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。
正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3~5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
注意事项
(1)月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。 (2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。 (3)宜多食新鲜水果和蔬菜。 (4)心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、恬静和乐观
正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3~5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
注意事项
(1)月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。 (2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。 (3)宜多食新鲜水果和蔬菜。 (4)心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、恬静和乐观
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