Question

如何在高中解决烦恼

现在高一在市重点中学，但相比初中压力太大了，别人都考得很好，特别是数学，好像跟不上别人，导致现在受成绩影响特别大，每次考试都埋怨自己。很压抑，该怎么办

Answer 1

尽力就可以。

Answer 2

先静下心来，不要烦躁，这样很容易注意力不集中而导致上课分心。
先从最基础的做起，然后一步步解决稍难些的最后是最难的。
每天都给自己制定个小目标，实现了要奖励自己，没实现要多分析原因。
多和同学在一起讨论问题。
找个好朋友谈心

Answer 3

高中为凤尾，初中确是鸡头，反差大，所以不适应，要赶紧适应新生活哦，多交朋友，多和老师聊天，劳逸结合。加油

Answer 4

分析压力本质。学生当中，很多人惧怕压力，感觉生活沉闷窒息没有快乐，其实是因为压力在他们眼里很抽象，无法寻到根本，以致盲目觉得自己压力大，无法将压力化作动力。所以，抗压最重要的便是让压力具体化。给自己一个明确的目标，二本，一本，具体的某某名牌大学。。给自己适当运动时间，闲聊时间，从生活中把握学习时间，让学习成为生活。高考，就是人生的一小段，现在或以后，成功都来自于努力。别认为高考完了就是一辈子完了，好的高考成绩只是人生履历的一笔!要带着一种荣誉感去经历高考!!

Answer 5

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Answer 6

放松心情