仙人掌的吃法与做法 食用与医用 药用
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仙人掌炒虾仁
主料:仙人掌
辅料:虾仁、红柿子椒、鸡蛋
调料:水淀粉、鸡精、料酒、白糖、盐、姜末
做法:
1、 仙人掌洗净切成丁,柿子椒洗净切成丁;
2、 虾仁洗净取出沙线,用水淀粉、蛋清、料酒上浆;
3、 坐锅点火,待油4-5成热时,放入虾仁划散;
4、 锅内留油,煸炒姜末、柿子椒丁,倒入仙人掌、虾仁、鸡精炒匀即可。
特点:味道清淡、清口,色泽鲜艳。
仙人掌清热解毒、行气活血、舒筋活络、具有降血糖、降血脂、对心血管、胃溃疡、 动脉硬化等疾病有治疗功效,对消炎、癌、美容、减肥、抗衰老、增强免疫等有很好的作用。仙人掌还可以做饮料、酿酒、制药品。仙人掌营养极为丰富,在美洲五星级酒店、总统国宴菜谱上有仙人掌。
食用仙人掌含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸、胡萝卜素及锌、铁、锶、钙、钾、磷等二十几种营养元素
主料:仙人掌
辅料:虾仁、红柿子椒、鸡蛋
调料:水淀粉、鸡精、料酒、白糖、盐、姜末
做法:
1、 仙人掌洗净切成丁,柿子椒洗净切成丁;
2、 虾仁洗净取出沙线,用水淀粉、蛋清、料酒上浆;
3、 坐锅点火,待油4-5成热时,放入虾仁划散;
4、 锅内留油,煸炒姜末、柿子椒丁,倒入仙人掌、虾仁、鸡精炒匀即可。
特点:味道清淡、清口,色泽鲜艳。
仙人掌清热解毒、行气活血、舒筋活络、具有降血糖、降血脂、对心血管、胃溃疡、 动脉硬化等疾病有治疗功效,对消炎、癌、美容、减肥、抗衰老、增强免疫等有很好的作用。仙人掌还可以做饮料、酿酒、制药品。仙人掌营养极为丰富,在美洲五星级酒店、总统国宴菜谱上有仙人掌。
食用仙人掌含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸、胡萝卜素及锌、铁、锶、钙、钾、磷等二十几种营养元素
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