为什么我跑步会头晕?
那天我跑步只跑了200米就开始头晕,这是为什么?以前上学的时候跑5000米都不会有这种感觉,现在却减少了25倍,怎么回事,是因为工作了,运动量减少了吗?...
那天我跑步只跑了200米就开始头晕,这是为什么?
以前上学的时候跑5000米都不会有这种感觉,现在却减少了25倍,怎么回事,是因为工作了,运动量减少了吗? 展开
以前上学的时候跑5000米都不会有这种感觉,现在却减少了25倍,怎么回事,是因为工作了,运动量减少了吗? 展开
11个回答
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是你长期不跑步造成的,突然间跑步会出现连续性深呼吸,会导致头晕,嘴唇发麻,心跳过快等症状,医学上称为:"呼吸性碱中毒".你可以放慢速度跑一段时间,等身体适应了你再加速.
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有点低血糖的表现,还有缺少锻炼,平时你一定都坐办公室的吧。 玩电脑太多了。。
慢慢保持锻炼。。 如果还有问题就去医院检察一下
慢慢保持锻炼。。 如果还有问题就去医院检察一下
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贫血或低血糖
一、贫血:
1、慢跑(拒绝剧烈运动)
2、没事就治疗治疗
二、低血糖
1、揣块巧克力
2、没事就治疗治疗
一、贫血:
1、慢跑(拒绝剧烈运动)
2、没事就治疗治疗
二、低血糖
1、揣块巧克力
2、没事就治疗治疗
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想必我们都有这样的经历,在跑完800米后,会很难受,不仅是呼吸困难,还会头晕,更加严重的还会呕吐,这到底是为什么呢?
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早上跑步头晕是什么原因
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