为什么我跑步会头晕?

那天我跑步只跑了200米就开始头晕,这是为什么?以前上学的时候跑5000米都不会有这种感觉,现在却减少了25倍,怎么回事,是因为工作了,运动量减少了吗?... 那天我跑步只跑了200米就开始头晕,这是为什么?
以前上学的时候跑5000米都不会有这种感觉,现在却减少了25倍,怎么回事,是因为工作了,运动量减少了吗?
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渔歌DuuLM
2007-11-01 · TA获得超过1267个赞
知道小有建树答主
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是你长期不跑步造成的,突然间跑步会出现连续性深呼吸,会导致头晕,嘴唇发麻,心跳过快等症状,医学上称为:"呼吸性碱中毒".你可以放慢速度跑一段时间,等身体适应了你再加速.
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longxiaott
2007-11-01 · TA获得超过124个赞
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有点低血糖的表现,还有缺少锻炼,平时你一定都坐办公室的吧。 玩电脑太多了。。

慢慢保持锻炼。。 如果还有问题就去医院检察一下
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岩石605561688
2007-11-01 · TA获得超过384个赞
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贫血或低血糖
一、贫血:
1、慢跑(拒绝剧烈运动)
2、没事就治疗治疗
二、低血糖
1、揣块巧克力
2、没事就治疗治疗
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声云英0j8
2019-02-27 · 超过23用户采纳过TA的回答
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想必我们都有这样的经历,在跑完800米后,会很难受,不仅是呼吸困难,还会头晕,更加严重的还会呕吐,这到底是为什么呢?

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文涵菡0L3
2021-01-02 · 贡献了超过271个回答
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早上跑步头晕是什么原因

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