我14岁,想练跑酷,但我体能不怎么样,我应该怎么做基本练习? 我不求多具观赏性,求的是SPEED,和实用.... 我不求多具观赏性,求的是SPEED,和实用. 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 跑酷 体能 搜索资料 2个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? mkfighting 2012-02-29 · 超过26用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:100 采纳率:100% 帮助的人:51.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 好像有本书叫飞檐走壁,再找些书来看看,里面有方法。还是谨慎一点好,容易出事故 追问 你也练吗? 追答 我连不来啦。。。身体不行了。我看过那本书。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ssw0a1n1 2012-02-29 · TA获得超过136个赞 知道答主 回答量:223 采纳率:0% 帮助的人:75.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 小伙年龄小,发育要紧啊,注意锻炼力度,那个就是力量,速度,爆发,柔韧,慢慢练习 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2013-03-09 我是名初中生14了 想练跑酷。。。但不知道怎么练,适不适合,... 5 2014-03-20 我今年14,想学跑酷,但是我什么都不会应该怎么练? 6 2012-02-26 【求助】我14岁想学跑酷,可体能极差,该如何做起?【俯卧撑我... 2 2015-10-25 我15,想要练习跑酷,但是身体素质不怎么好。求大神帮我制定一... 2014-11-01 如何练跑酷的体能训练 19 2010-09-10 我今年14岁,练跑酷可能太小了。我比较偏胖,身高1.6米左右... 7 2014-03-17 练跑酷一定要有肌肉吗,我14岁,可以跑吗 更多类似问题 > 为你推荐: