Question

怎么老是提不起精神了，上班困得不的了。。。

Answer 1

可能的原因是你的心理压力过大·有由于天天重复同样的工作·觉得累无聊烦躁·加上上级领导的压抑·转换成心里的压力才会让你感觉没有动力和心情，导致提不起精神。我给你一下建议：
1.有空到户外活动，带上好友倾诉压力
2.到大海边散步看大海散心
3.爬山爬到最顶深呼吸一下高喊它几声
4、多运动，增强个人免疫力，运动是很好的方式。不妨坚持一段时间。

Answer 2

多注意休息啊，困的时候多活动松松筋骨.................................