Question

机械舞的头部动作怎么练？

自学机械，想知道popping里头部动作怎么练！

Answer 1

左右扭头。扭头时必须将自己的耳朵或侧脸紧贴自己的肩膀 另一侧颈部拉紧即可。前后练习道理相同，脸部紧贴身体。这种练习可以是分部做 也可以是头部绕令 即头部转圈。

每一个头部动作都保持着头部朝45度角的方向来达到效果。就比如说当在街上遇到熟人喊的那一声“喂”时，头部就会有稍稍的动作，而这样的一个动作用在机械舞的头部动作上是可以的。

机械舞中的头和颈部旋转，颈向前或后弯屈。可通过戴练颈帽动作；摔角的角力桥；助力和自我抗力动作来锻炼。

扩展资料：

机械舞也叫震撼舞，一般指POPPING，包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。

机械舞会震动身体不同部位的动作，这是要靠震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，可以靠着伸直手轴来做popping，也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。

POPPING只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPING，这样基础不稳，POPPING不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害，POP大自然很好，但是只是Pop大算不上跳舞。

另外跳机械舞并不需要把每一个鼓点和音乐特效都跟得死死的，坚持自己身体对音乐节拍的感觉，并且尝试不同的身体跟歌方式以及尝试从来没见过的动作，就算刚做出来不美观。

参考资料：百度百科-POPPING

Answer 2

pop练好咯就是练锁架然后就是分离和控制。还有就是你在练习基础的时候还要找好的灵感。
首先头向右或左转90° 然后记住头不要动哦!脖子以下的身体转（如果你的头是向右身体就向右），刚开始头可能会跟着动。你叫你的同学帮你按住头 不要让它动，然后你就转。我当时也是，转了十几分钟就大概ok了~

打个比方让大家按这个来练习吧！
其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，我就打个比喻吧
我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺。
这个是教pop的视频http://v.youku.com/v_show/id_XNzg4MjE3NTY=_rss.html是日文的，你仔细看看他的动作和pop的点和方法。

希望我的回答对你有帮助，谢谢~

Answer 3

头部练习，平时练习可以分为几个动作：左右扭头 扭头时必须将自己的耳朵或侧脸紧贴自己的肩膀 另一侧颈部拉紧即可。前后练习道理相同，脸部紧贴身体。这种练习可以是分部做 也可以是头部绕令 即头部转圈。练头部pop时，嘴部微微张开，拉紧颈部的筋。平时没事做 或睡前做做几个动作，时间久了 就有感觉了。

Answer 4

　　头部的动作。每一个头部动作都保持着头部朝45度角的方向来达到效果。就比如说当在街上遇到熟人喊的那一声“喂”时，头部就会有稍稍的动作，而这样的一个动作用在机械舞的头部动作上是可以的。
　　机械舞，顾名思义就是一种类似于机械的一种舞蹈。它是街舞中的一种风格，主要运用的是手、脚、胸部、头部等部位来进行动作上的设计。这一种舞蹈都不需要编排的，都是人们通过自己的想象力去发挥的。
　　一、手部动作。把手摆成木马姿势，手指头朝下，然后手腕下压，但是手指头不要朝上。当你手腕下压的时候你就会看到手臂上有一个凹口，这样反复的练习就可以练成手部的抖动。
　　二、脚部动作。膝盖向前稍稍弯曲呈半蹲状态，然后慢慢的将脚站直，一定不可以用力的站起来，也不能快速的站起来，机械舞讲究的就是一个慢字。
　　三、头部的动作。每一个头部动作都保持着头部朝45度角的方向来达到效果。就比如说当在街上遇到熟人喊的那一声“喂”时，头部就会有稍稍的动作，而这样的一个动作用在机械舞的头部动作上是可以的。
　　四、胸部的动作。至于这一部分的动作，其实只要掌握了以上的三点，胸部的动作自然就出现了。