男生 大三了 性格内向 心理素质不好(导致两次高考失利 ) 而且还有强迫症 适合考研吗?

患者信息:男24岁病情描述(发病时间、主要症状等):本人大三,初中学习还不错,上高中后玩的比较多,但自以为考好大学没问题,谁知多年的内向性格导致我高考期间失眠焦虑紧张,没... 患者信息:男 24岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
本人大三,初中学习还不错,上高中后玩的比较多,但自以为考好大学没问题,谁知多年的内向性格导致我高考期间失眠焦虑紧张,没考好,复读一年最后还是因为心里原因没考好,后来知道自己有强迫症,上大学后大一大二玩的比较多,没多大学习,虽然刚上大学就打算考研,但拖到现在大三了才发现考研压力也很大,尤其这几天又开始失眠了,无语了,心理素质太差了,还有那无语的强迫症,想考研,谁来指点我一下?有相同经历的更好!谢谢了!

本人大三,初中学习还不错,上高中后玩的比较多,但自以为考好大学没问题,谁知多年的内向性格导致我高考期间失眠焦虑紧张,没考好,复读一年最后还是因为心里原因没考好,后来知道自己有强迫症,上大学后大一大二玩的比较多,没多大学习,虽然刚上大学就打算考研,但拖到现在大三了才发现考研压力也很大,尤其这几天又开始失眠了,无语了,心理素质太差了,还有那无语的强迫症,想考研,谁来指点我一下?有相同经历的更好!谢谢了!
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 我来答
呼沟
2012-03-03 · 超过12用户采纳过TA的回答
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你心里素质的确差,不过我也是这样,考前非常恐惧,压力非常大。知道为什么吗?那是因为你在心中将考研的念头深深植入大脑,可你心中又潜意识认为做不到,理想与潜意识之间的矛盾,心里素质好的人能挺过去,心里素质差的人,因为自己性格内向,平时遇事时没有锻炼自己心里,导致紧要关头不知该倾向与现实还是理想,越想越急躁,越难受,就睡不好了。
本人不大专业,语言表达力也不咋滴,不过有亲身经验。说这么多原因,你要还是不知该如何,我就无法了。
最后忠告:你的心病只有自己能治,心病不同于身病,自己才是最好的医师,想好,只有你看清根本才行,将来人生之路还长呐!
匿名用户
2012-03-18
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要正确地估价自己。不要孤芳自赏、自诩清高;也不要盲目自卑,总认为别人瞧不起自己,为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人,后者应要有自信。总之,应正确地估价自己,正视自己的长处与短处,正视他人的优势与劣势,与他人平等相处。

要学会倾诉自己的思想感情。不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底,使心理冲突长期难以解决,这不但可能严重地损害身心健康,而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐,郁郁寡欢,将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感,这样性格就会渐渐开朗、外向起来。

积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关,它可以在环境中形成,也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动,最好能在班级或小组中担任组织者的角色,由此增加与同学们的交往,内向的性格在环境的影响下便会发生变化。

要学会与他人相处,善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点,了解什么样的话题对方最感兴趣,这样,与人交往时就能投其所好,使人觉得你容易接近,容易成为朋友。

培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中,而减轻对自我的过分关注;还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移;兴趣犹如一条扭带,会把具有共同兴趣的人连接起来,从而使与人际交往的融洽程度得到提高。

祝你成功!
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盖德
2012-03-03 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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你好,可以通过心理治疗强迫症,很能理解强迫给你带来的痛苦,曾经我们接症过一个因为强迫症考了三年没有考上大学的学生,经过一段时间的心理治疗,当他走出强迫症,顺利进入他满意的学校。
你可以先看看强迫症的自助文章或者书籍之类的,推荐你一本《走出强迫症,找回美丽的日子》这本书籍里包含了大量的例子与自助方法,希望对你有帮助,要是强迫症越来越影响到你的生活,我建议你尽快找强迫症专业机构治疗。
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绿豆蛙的爱520
2012-03-02
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如果你现在能放下其他的杂念,一心考研,我响应爱还是没有什么问题的。心理压力大,多做一些锻炼,该放松时还是要放松,但是不要放纵,如果你一味的放纵原谅自己,就算如来在世也没有什么办法啦。加油!
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匿名用户
2012-03-03
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嗯,我们先做几个测试?
第一,你是不是可以很认真的看书,比如一个早晨完成你的预定任务?
第二,你是不是因为想到考研就会有焦虑感?
第三,如果不考研你有没有想过出路?
如果答案一次是:不能,会,没有。那么,直言不讳你近期的状态不很适合考研。
笔者的亲身经历,考研三次都失败了,没办法看书,陷入到啃老的局面了,还在持续。

我的感觉是,你需要做一个心理指导。你们学校有没有专业的心理辅导教师?或者你们的校医院有没有心理治疗的科室?这一点很重要。
你只是在网上发帖子,其实是不能直接干预到你的心理的。你有轻微的强迫症症状,就是必须要就医的表征。别太在意别人的看法,也不是去看心理医生就是精神病。
朋友,我就是没有去,我的心理辅导老师劝我我也没有,就耽误了。这些年一直治疗抑郁症。我的医生告诉我,早期干预很重要,如果早期服药可能不会到今天这个地步。
我不是什么医生。你要清楚医生有他的职业要求,医生才有处方权。只有医生整天面对着像你一样遇到问题的人们。网友不是医生,网友解决不了这个局面。

如果你还是没有勇气,找一个你信任的人,让他监督你去。或者让他帮你把我一个度。否则你就是超过了限度自己也不自觉地。
希望你会好起来。
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