我是初二的一名女学生，学习压力好大，我该怎么办啊？自己都控制不了。
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别对自己施加压力。学习不好的话就努力学习，就算是成绩不好也别有压力，毕竟你努力过。学习好的话，那就更不能有压力了，放松去学习。要知道等你十年以后，就知道成绩不是饭碗
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压力大就释放一下，憋着会坏事的，你可以给你最好的朋友倾诉一下，也可以找你的老师交流一下，他们会帮你的。
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关键是要找到好的学习方法，不要给自己太大压力了，要学会劳逸结合。
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该玩的时候还得玩。我觉得吧初二就是背生物地理比较难受
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首先你要写好每周的学习计划，尽量放宽心来
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