请问怎么能瘦脸啊？
我在健身房练了快3个月天天跑步机10公里然后器械训练从82公斤减到77公斤腹肌都练出2块了怎么脸还是那么肉呼呼的一点棱角都没有请问怎么减能瘦脸啊出棱角那种的？需要配合饮食...
我在健身房练了快3个月 天天跑步机10公里 然后器械训练 从82公斤 减到77公斤 腹肌都练出2块了 怎么脸还是那么肉呼呼的 一点棱角都没有 请问怎么减 能瘦脸啊 出棱角那种的？ 需要配合饮食吗？
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第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦
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一招教你轻松瘦脸！
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瘦脸的奇葩操作你见过没？
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如何瘦脸？
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皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物
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