Question

我今年16岁，身高1米72。我从我15岁开始发现我一直没长高过！我想长到1...

我今年16岁，身高1米72。我从我15岁开始发现我一直没长高过！我想长到1米8，求长高方法，谢谢！
而且我已经长过一次了!

Answer 1

每天喝牛奶 多进行体育锻炼 比如打篮球之类的 踢足球除外···吃点钙片试试 但是还得看你父母的身高 不过你才16岁 也有很多男生高中才开始猛长 不要太焦虑了~

Answer 2

平时多运动，主要是多跳，比如：跳绳、打篮球，多出蔬菜、水果、粗粮，晚上早点睡，不要让自己过度的疲劳，我妈有一个认识的医生，他就是说要多跳，你要加油啊，20岁以上就基本不长了

Answer 3

····其实没必要太追求快的，当初我15岁时候1米65 16岁一样1米65 不知道是不是医生问题了，但到了17岁，身高到了1米72···正常长高的，我从小就没运动过··

Answer 4

应该是长不了吧，去验骨龄吧

Answer 5

现在你还小，应该还能长高的，但不要特意去吃那些什么增高药，只要加强运动，比如跳高什么的就可以了。