36个回答
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身高159cm的人,体重保持在48.5~60.5kg之间,就算是标准身材。所以,你现在已经是标准身材了,不用减肥了。
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2018-11-15
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hello guys
围绕管住嘴迈开腿啊
七分吃三分练
力量训练结合有氧最好的减脂方式
围绕管住嘴迈开腿啊
七分吃三分练
力量训练结合有氧最好的减脂方式
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2018-10-30
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你的体重已经属于很好的了,再去见重,会毁了你的身体的。可以为了美,但是不能付出健康的代价,这是得不偿失的。
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快速的话就减肥药咯..
不过对身体不好
不过对身体不好
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2018-11-05
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知易行难。
道理不外乎节食和运动。
你有决心,就必然要有行动,有行动就必然会有结果。
道理不外乎节食和运动。
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