我十七岁了,身高只有165cm,怎么才能长高点呢?
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加强营养 锻炼 要有充足睡眠 体重必须和身高匹配 要是你太胖 那就没法咯 以上的做不到 一辈子都别想长高
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男生十七岁还会长高的,女生也还有可能长得,合理的配合饮食吧
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一定要睡得早,11点前,还要少点胡思乱想的(你懂的),打篮球,做拉伸运动,还有营养补足,否则过了关键时期,就只有怨自己拉。
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断骨增高术
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