男身高170厘米，体重170斤，一个月能减多少体重?
原来的我120到130斤，这两年吃的太猛了，体重也是突飞猛涨，到了170多斤了才想到减肥，可是好像很难哦，我最近一个月注意了点饮食，但是只瘦了2-3斤，郁闷啊，想瘦40斤...
原来的我120到130斤，这两年吃的太猛了，体重也是突飞猛涨，到了170多斤了才想到减肥，可是好像很难哦，我最近一个月注意了点饮食，但是只瘦了2-3斤，郁闷啊，想瘦40斤的话那得多长时间啊，一个月瘦多少斤算正常的，5到10斤应该是可以的吧，20斤有可能吗？有什么好办法？
展开
3个回答
展开全部
其实重要的是坚持，减四十肯定是可以的！饮食和运动相结合，两三个月应该就可以了，健康就好！坚持下去，一定会成功的！现在就运动锻炼出好体魄，少熬夜，夜宵少吃，要持之以恒啊！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
