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【炝芹菜虾仁】
原料:去叶的嫩芹菜200克、鲜虾仁60克、鸡蛋清少许、姜米5克。
调料:花椒油20克(用香油制作的花椒油)、咸盐5克、 味精5克。
制作方法:芹菜切成8分长的段,开水一氽过凉沥净水分。虾仁加入蛋清用湿淀粉上浆,进行水划(水划是烹调专用术语),和芹菜一起放入盛器中,然后加入姜米、花椒油、咸盐、味精拌匀即可。
菜品特点:口感清淡、白绿相间、香咸适中、口味脆嫩、百吃不厌。
附:【水划】的操作过程,将原料加入适量的调料蛋清和湿淀粉上浆调匀,放入开水中几秒钟后慢慢搅动使原料成熟后捞出即成。
原料:去叶的嫩芹菜200克、鲜虾仁60克、鸡蛋清少许、姜米5克。
调料:花椒油20克(用香油制作的花椒油)、咸盐5克、 味精5克。
制作方法:芹菜切成8分长的段,开水一氽过凉沥净水分。虾仁加入蛋清用湿淀粉上浆,进行水划(水划是烹调专用术语),和芹菜一起放入盛器中,然后加入姜米、花椒油、咸盐、味精拌匀即可。
菜品特点:口感清淡、白绿相间、香咸适中、口味脆嫩、百吃不厌。
附:【水划】的操作过程,将原料加入适量的调料蛋清和湿淀粉上浆调匀,放入开水中几秒钟后慢慢搅动使原料成熟后捞出即成。
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凉拌蜇皮
用凉开水洗净外购的蜇皮再兑上已配制好的调味品即成。吃起来很是爽口的又开胃。
调味品:盐、白糖、白醋、白酱油、橄榄油。
用凉开水洗净外购的蜇皮再兑上已配制好的调味品即成。吃起来很是爽口的又开胃。
调味品:盐、白糖、白醋、白酱油、橄榄油。
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凉拌金针菇
材料:金针菇500g,青椒1只,红椒1只,盐,味精,香油
做法:
1.金针菇去除根部,洗净切段;青红椒洗净切成细丝;
2.煮一锅水,煮沸后将青红椒放入快速氽一下捞出,再将金针菇放入沸水中氽熟后捞出;
3.将金针菇和青红椒放在一起,加盐、味精、香油一起拌匀即可。
菜肴特色:
红、绿、白色泽清新亮丽,口味清淡,且极富营养。
材料:金针菇500g,青椒1只,红椒1只,盐,味精,香油
做法:
1.金针菇去除根部,洗净切段;青红椒洗净切成细丝;
2.煮一锅水,煮沸后将青红椒放入快速氽一下捞出,再将金针菇放入沸水中氽熟后捞出;
3.将金针菇和青红椒放在一起,加盐、味精、香油一起拌匀即可。
菜肴特色:
红、绿、白色泽清新亮丽,口味清淡,且极富营养。
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推荐你几个小菜;
1,凉拌芹菜,口感清脆,鲜香无比。做法:用大棵的西芹,只用心部嫩黄的部分。(外边的部分可以炒肉丝吃,味道也很不错)清洗干净后切成小丁。然后加适量的食盐,再添加少许味精,搅拌均匀即可。操作非常简便。
2,糖醋萝卜丝:将新鲜的萝卜切成很细的丝,然后用白糖和米醋一起,(白糖和米醋的比例大约1:2)放入萝卜丝中搅拌均匀即可。又方便又好吃,酸甜可口。
3,蒜泥黄瓜:鲜嫩的黄瓜用刀拍扁,然后切成3厘米的断,将鲜蒜切成碎末,直接放到黄瓜上,添加少许食盐味精。搅拌均匀即可。
上述三道小菜,虽然添加的料很少,但吃起来不但清脆可口,而且能够突出体现各种新鲜原料的自然风味,如果添加太多的香料,就失去了自然。
1,凉拌芹菜,口感清脆,鲜香无比。做法:用大棵的西芹,只用心部嫩黄的部分。(外边的部分可以炒肉丝吃,味道也很不错)清洗干净后切成小丁。然后加适量的食盐,再添加少许味精,搅拌均匀即可。操作非常简便。
2,糖醋萝卜丝:将新鲜的萝卜切成很细的丝,然后用白糖和米醋一起,(白糖和米醋的比例大约1:2)放入萝卜丝中搅拌均匀即可。又方便又好吃,酸甜可口。
3,蒜泥黄瓜:鲜嫩的黄瓜用刀拍扁,然后切成3厘米的断,将鲜蒜切成碎末,直接放到黄瓜上,添加少许食盐味精。搅拌均匀即可。
上述三道小菜,虽然添加的料很少,但吃起来不但清脆可口,而且能够突出体现各种新鲜原料的自然风味,如果添加太多的香料,就失去了自然。
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凉拌青豆角
主料:豆角300克,麻酱50克,精盐、鲜姜丝、大蒜2瓣,香油、醋、酱油各适量,。
做法:
1、将豆角择洗干净,去筋,切成3.3厘米长的斜刀片。将豆角片放入锅中焯熟,捞出投凉,控净水,放入盘内。
2、将麻酱加少许精盐,加香油澥开,浇在盘内豆角片上,再放上姜丝、醋、酱油、蒜茸,调匀即可。
主料:豆角300克,麻酱50克,精盐、鲜姜丝、大蒜2瓣,香油、醋、酱油各适量,。
做法:
1、将豆角择洗干净,去筋,切成3.3厘米长的斜刀片。将豆角片放入锅中焯熟,捞出投凉,控净水,放入盘内。
2、将麻酱加少许精盐,加香油澥开,浇在盘内豆角片上,再放上姜丝、醋、酱油、蒜茸,调匀即可。
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