Question

我是一个热爱篮球的高中生，可是篮球技术并不好，我希望能在三天内提高自己的篮球水平

三天可以全部时间都用来练习篮球，当然篮球需要长时间的练习的，我每天都有三十分钟至一个小时的时间练习篮球，我希望一个月内变成一个真正会打篮球的人，请高手赐教，给一套练习的方案我，谢谢，非诚勿扰··
本人不是想成为什么高手，只是希望成为一个会打篮球的人·········

Answer 1

网上有张卫平的基础入门视频资料，可以看看。
平时加强身体的锻炼，提高弹跳力。加强运球训练。

Answer 2

首先要锻炼体能，速度与力量训练。然后可以进行投篮练习。当然最重要是要多打比赛，多积累经验。一点一点提升自己的技术

Answer 3

先练习基本的运球，突破那些你就别想先，把基本功先练好，然后再去练习突破那些

Answer 4

不要急于求成呀！基本功练扎实，身体素质要上去，多看球，到时水平自然上去了。

Answer 5

打篮球并不是一两天的问题，篮球不是练出来的。跟飞机一样是打出来的