
强迫症我该怎么办
这个病困扰我很多年了。我现在已经不愿意受药物控制了,所以自己停药了。随之而来的是,我会想太多,我会忧虑总缺乏自信,总觉得事情会很糟糕,现在在逐渐克服这个毛病。但是有时候会...
这个病困扰我很多年了。我现在已经不愿意受药物控制了,所以自己停药了。随之而来的是,我会想太多,我会忧虑 总缺乏自信,总觉得事情会很糟糕,现在在逐渐克服这个毛病。但是有时候会心里树敌,比如,觉得某个人可以很内心邪恶 又可以看似优秀。有时候嫉妒心也会有,不愿意和别人有一样的看法,会觉得别人的看法不应该是最好,总是寻找最佳状态 自己却一直状态很差。平静一段时间后 心情是好了 又觉得浪费了好多时间在强迫症上面。专家指点下我该怎么办。
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