Question

什么人不适合吃黑枸杞子

经科学测定黑枸杞所含维生素和脂肪远高于红果黑枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果黑枸杞相比，黑黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。

Answer 1

枸杞全身是宝余备明，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名黑枸杞;冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进竖告肝细胞新生滚配的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。 查看原帖>>