左乳房左边总是稍微碰一下就像针扎的一样痛是什么原因

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ranboxu
2014-01-08 · TA获得超过3.9万个赞
知道小有建树答主
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乳房疼痛是受垂体前叶、卵巢和肾上腺皮质的内分泌影响的。考虑是乳腺小叶增生。
意见建议:预防

[4]一、改变饮食习惯。抛弃高脂多油的丰盛大餐,多多食用富含纤维素的食物,多吃谷类(全麦)、蔬菜及豆类,可以补充人体需要的纤维素。
二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可促进乳腺组织的血液循环,使过量的体液再回到淋巴系统。洗澡时进行按摩是很好的习惯,将香皂或者沐浴液涂抹在乳房上,然后沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩。穿戴合适舒服的胸罩可有效给乳房定型,避免乳房下垂,最重要的防止已经受到压迫的神经进一步受到压迫,消除不适。一些慢跑运动员经常穿戴着稳固的胸罩,就是这个原因。
四、避免利尿剂。食用利尿剂在一定程度上的确可以缓解乳房的胀痛情况,但你需要知道,使用利尿剂过多会使你体内的钾流失严重,破坏电解质的平衡,进而影响葡萄糖的形成。
五、不吃咸。过咸的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
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匿名用户
2014-01-08
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您好 最好是b超检查一下。可能是增生
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