山楂干泡水喝作用是什么
作用
1. 消食导滞:用于食滞不消、腹胀腹痛、恶心呕吐、泄泻。对肉食滞效果尤佳;
2. 化瘀散结:本品能入血分而散除瘀结,可用于产后血瘀腹痛、瘀血停滞肿痛、瘀血阻滞经脉等病症。
山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;
具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效;
主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。
扩展资料:
山楂干有重要的药用价值。
自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。
对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效中国古代医学家早已重视山楂的软坚消积作用。煮老鸡硬肉时,加几颗山楂即易烂,说明它有消积肉食的作用。中医成药焦兰仙、保和丸、山楂丸等均以山楂为其主要成分;山楂还有散淤、止血、防暑、提神等作用。
现今, 已有50多种中药配方以山楂作原料,如常见的开胃健脾药有”山楂丸”、”焦三仙”等。
参考资料:百度百科-山楂干
这种东西泡水喝的作用是比较多的,最主要的是可以帮助我们起到助消化的作用,我们都知道山楂是带有微酸的性质的,经常吃微酸的性质,可以帮助我们快速的起到助消化、健脾胃的效果,当然除了这种主要作用之外,还可以起到软化血管,降低心脑血管发病几率的效果,不过这种效果可能相对来讲要弱一些,很多脾胃虚弱的人可以利用它泡水喝,这样的话有助于改善我们的胃肠功能和消化功能,当然泡水的时候也尽量不要泡太多,因为泡太多的话,有可能引起我们胃部不适。日常生活当中除了泡水喝之外,山楂还有以下几个做法对我们比较有益:
1、制成甜水山楂
甜水山楂是我们在家里可以制作的,口感非常好的一种山楂制作方法,不仅口感好,而且对我们身体也是非常有好处的,它可以起到助消化健脾胃的作用,而且只要我们做的比较好,就可以体现出酸甜可口。制作的方法也比较简单,只需要把山楂处理洗干净之后放入水中加热,加入适量的冰糖就可以了,这种做法不仅口感好,而且同样有利于我们健脾胃。
2、炖菜时放入山楂
我们在很多炖菜的时候,也可以放入适量的山楂,这种做法的好处是不仅可以让炖菜更鲜嫩,而且同样有助于我们脾胃的健康,不过这里需要注意的是,在做炖菜的时候,山楂的量我们一定要把控好,一般情况下不要超过整个菜重量的1%。
3、制成山楂饮品
山楂饮品也是不错的一种做法,如果我们在平时的时候时间比较多的话,也可以试着做一做山楂饮品,山楂饮品主要是通过把山楂搅碎之后发酵的方法来做成的,工艺流程虽然比较复杂,但是口感确实出奇得好。
2018-06-28 · 99健康网是一家健康资讯门户网站,以向为用户提供养生,男女性...
山楂泡水喝的功效:
第一:防治心脑血管疾病
第二:活血化瘀
第三:防治癌症
第四:促进脂肪类食物消化
第五:防治动脉硬化
第六:平喘化痰
第七:利尿
山楂泡水喝也有其副作用:
经常服用山楂不仅能够健胃消食,同时还具有防治心脑血管以及癌症等等的作用,经常服用不仅身体越来越健康,还能够延年益寿。但是,并不是所有人都可以服用山楂,也不是无论何种方法服用山楂水之后都能够身体健康。
老中医告诉我们,山楂并没有滋补身体的作用,所以说如果是一些脾胃比较虚弱的患者,建议服用山楂水最好不要贪多。另外,身体健康的人群服用山楂水也一定要科学、有所节制,特别是正常换牙期间的小朋友,如果长时间大量的服用山楂或者是山楂产品,对于牙齿的生长非常的不利。除此之外,很多的山楂产品中含有大量的糖分,如果小朋友大连的服用很容易影响日常的饮食,长时间如此就会导致营养不良或者是贫血的情况。除了小朋友服用需要注意之外,糖尿病患者也不能够服用太多;孕妇也不能够吃山楂,因为山楂具有很好的破血散瘀的作用,在进入孕妇的身体之后会刺激子宫出现收缩的情况,这就很有可能导致出现流产或者是早产的情况,非常的不安全。不过,分娩之后的女性可以服用,能够很好的促进女性身体恢复。
山楂干,多采用优质果实饱满的新鲜山楂果实,切片去籽烘干制成。以最天然、破坏性小的方式,最大程度的保留了山楂中丰富的营养物质。山楂干,可使用部分较高,热量比较低,富含多种维生素,山楂酸,苹果酸和解脂酶,最直接的食用方式就是泡水饮用,口味偏酸,富含维生素C。长期喝山楂水对人体而言益处多多,跟随我们一起了解下它的具体的功效吧。
1.开胃解腻,促进消化
山楂干中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,可以有效促进肠胃消食化滞、健脾开胃。另外在过量摄入肉类食物后,可以引用山楂水,山楂中的解脂酶能够加速油腻物质的分解,减低肠胃的负担。同时也可以治疗消化不良,腹胀食欲不振,健脾胃,开胃消食。
2.利尿通便,治疗腹泻
山楂干口感偏酸,可以刺激人们大量饮用,从而到达利尿通便的作用。 山楂中的果胶含量居水果之首,不仅具有防辐射的功效,还因为果胶具有相对较强的吸附能力和抗菌性质,可以加速清除人体肠壁上的大量细菌、病毒,并有效地保留肠胃中的水分含量,从而治疗腹泻等症状。温和有效,也十分适用于儿童肠胃的调理。
3.降压降脂,减肥瘦身
山楂中含有的总黄酮成分,具有扩张外周血管和持久降压的功效,可以增加冠脉血流量,改善心脏活力。也可以消除人体冠状动脉中产生的脂质沉积、弹性纤维断裂、缺损、溃疡及血栓形成等等,软化血管。对于有瘦身需求的人群而言,也是一种经济型的优质选择。
4.杀菌消炎,预防癌症
山楂干富含的活性营养物质可以促进人体免疫细胞的再生,有效抑制多种病毒的活性,提高人体免疫力的同时还可以起到预防细胞癌变的功效。
5.养颜抗衰老
山楂干中的有机酸可以最大程度保存其中的维生素C,即使用较热的水冲泡也不会破坏其活性,同时含有的黄酮类化合物以及胡萝卜素等营养成分,被人体吸收后能阻止身体内自由基产生,从而达到增强人体抗衰老能力,美容养颜。
6.缓解痛经
山楂干与红糖配合,可以有效缓解宫寒女性经期间腹痛腹胀的症状,能温经散寒、活血化淤、滋阴润燥。
在饮用山楂水的时候,要注意切勿与富含维生素C分解酶的食物一起食用,如:黄瓜、南瓜、胡萝卜等,否则会破坏山楂中的维生素C的营养价值。同时,山楂水也不宜与猪肝一起食用,维生素C会加速对猪肝中铜铁锌等金属物质的氧化分解,破坏食物中的营养成分。