Question

吃葡萄会长胖吗?

Answer 1

Answer 2

听说葡萄含糖量特别高，吃了会胖，是真的吗？

Answer 3

　　　葡萄吃多了会长胖的。葡萄当中实际上还是含有了大量的糖分，虽然说营养丰富，对人体又有着非常多的好处，但是含糖量高也的确是一个不可忽视的问题，含糖量高就意味着热量高，而食用过多的时候也必然会造成身体发胖了，所以多吃葡萄会导致发胖的，其实不光是葡萄，无论是什么东西食用时都要适量，吃的过多了当然都会有不好的地方，葡萄的食用应该保持每天100克左右为佳，也就是2两左右。
　　葡萄吃多了的坏处：
　　1、大量食用葡萄然后喝水容易导致腹泻。葡萄本身就可以润肠，如果吃完葡萄就立即喝水是不好的，因为胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。而且葡萄和牛奶、海鲜不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶、海鲜中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

　　2、葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性，大量使用容易造成龋齿。

　　3、葡萄吃多了会有便秘现象，葡萄的高热成分不适合阴虚内热和便秘者食用。

　　4、葡萄中含有丰富的糖分，多吃容易导致血糖升高，糖尿病患者一定要谨慎食用。

　　

Answer 4

什么东西只要吃多了都会长胖。但葡萄不会让你像吹气球一样。 葡萄是很好的水果，当饭吃是可以减肥。但建议不要喝葡萄汁，就是汇源或Dole卖的100%葡萄汁也要少喝，因为那些都是浓缩果汁加水，浓缩果汁含糖。我朋友喝了一个暑假的葡萄汁，胖了很多。

Answer 5

会胖的，朋友，你要当心哦