Question

女生可以喝红牛吗？

喝过后对身体有没有影响，会不会有副作用？

Answer 1

女生喝红牛的危害如下。女生适不适合喝太多红牛的，红牛现在是中国很有名的饮料的，这种饮料里面也有许多营养成分，像是维他命等等一些成分，但是很多人喝了之后都会特别有精神，还有一个原因就是它里面有咖啡碱，红牛饮料是没有必要的时候是不能喝太多的，特别是女孩子一定要少喝，会对身体有危害的。咖啡店是会让胃液增多，持续太多的话就会让胃造成溃疡，并且吃太多的咖啡碱就会成瘾，睡眠质量也非常的不好，而且正精神状态也不好，所以女孩子是不能喝太多红牛的。红牛它里面有咖啡碱，可以让人不疲劳，但是里面有成分就会让心跳加速，会让兴奋的一种饮料，也会让神经特别的紧张。还有就是它可以让人精力耗费特别大，里面有激素的药物就像是吃兴奋药一样，长期就会有依赖，而且对正在发育的青少年也是非常有危害的，红牛很影响正常的作息，红牛女生喝多了就会防妨碍生长发育，虽然说它里面的咖啡碱是非常少的，但是长期吃也是会有危害的，如果少年喝的话，就会影响他青春期的发育。还会损害他的心脏，作息要规律，长期熬夜也是不能喝红牛的，因为会导致猝死的现象。女生喝太多红牛，还会刺激肝脏，影响自己的健康，它里面的危害成分也是非常多的，但是现在很多地方都不让再放咖啡碱了，因为这里面的成分是会危害人的身体的，所以现在也越来越不提倡这一方面。红牛里面有一种成分，如果喝多了的话就会让头昏眼花的，所以就算是男生也不能多喝，红牛就算是对身体和心理上都是有一定的危害的，所以是尽量少喝一点吧。

Answer 2

女性可以喝红牛。红牛中含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、B族维生素等，这些成分结合在一起能迅速给人体补充大量的能量物质，同时还能调节神经系统功能，提神醒脑补充体力。人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，女性也是可以饮用红牛饮料的。

拓展资料

这四类人不宜多喝功能性饮料

1、心脏病患者。据悉，一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因，对心血管系统有一定的刺激，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

2、糖尿病患者。红牛糖分含量高，这种糖分在人体中吸收很快，不仅容易导致肥胖，还会迅速升高血糖，对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

3、孕妇。孕妇不宜喝红牛，会增加流产和婴儿体重不足的危险，不过产妇在产前可以喝一点红牛，补充能量，以便顺利生产。

4、儿童。红牛属于成人饮料，未成年人，特别是儿童不宜饮用，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，而儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠。

参考资料   人民网   经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料

Answer 3

可以喝，但不能多喝关于红牛饮料。 先说以下红牛的成分：红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。红牛属于功能类的饮料，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。但儿童不宜喝，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。再有红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变！！ 说道学生得学习量！！！当然有时候他们所用得精力比成人还多！！！但是 人的体能基数才是决定你能多持久的根据。 比如我，本来长跑就不行，喝一车红牛也不可能在规定时间里跑完马拉松的，就是这个道理。 虽然它对长肌肉是有帮助的，不过不能完全依赖红牛，应该多锻炼，锻炼才是最根本的，红牛只是有促进作用。 因为红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好 ~~并且未成年人最好不要喝，也不要当饮料喝。红牛只是一种饮料，不是药物，不应该会有副作用的，而且红牛的罐体上还有保健食品的认证标识，添加的成分也都是B族维生素和氨基酸，对人体是非常有利的。但红牛也和茶、咖啡、巧克力一样含有少量的咖啡因，建议还是不要一次饮用过多！

Answer 4

可以喝，但不能多喝关于红牛饮料。 先说以下红牛的成分：红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。红牛属于功能类的饮料，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。但儿童不宜喝，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。再有红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变！！ 说道学生得学习量！！！当然有时候他们所用得精力比成人还多！！！但是 人的体能基数才是决定你能多持久的根据。 比如我，本来长跑就不行，喝一车红牛也不可能在规定时间里跑完马拉松的，就是这个道理。 虽然它对长肌肉是有帮助的，不过不能完全依赖红牛，应该多锻炼，锻炼才是最根本的，红牛只是有促进作用。 因为红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好 ~~并且未成年人最好不要喝，也不要当饮料喝。红牛只是一种饮料，不是药物，不应该会有副作用的，而且红牛的罐体上还有保健食品的认证标识，添加的成分也都是B族维生素和氨基酸，对人体是非常有利的。但红牛也和茶、咖啡、巧克力一样含有少量的咖啡因，建议还是不要一次饮用过多！

Answer 5

女性可以喝红牛。

红牛中所含成分为：牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、维生素B6、维生素B12、烟酰胺。这些成分能增强心肌收缩力，可以调节人体代谢平衡，减少疲劳。而配料为：水、白砂糖、香精、牛磺酸、赖氨酸、肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12、食品添加剂(柠檬酸、柠檬酸钠、咖啡因、苯甲酸钠、柠檬黄、胭脂红)。以上成分说明红牛属于功能类的饮料，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。

红牛中含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、B族维生素等，这些成分结合在一起能迅速给人体补充大量的能量物质，同时还能调节神经系统功能，从而产生提神醒脑补充体力的效用。因此很多人在疲劳的时候，和红牛之后精神会振奋起来，也不会觉得很疲劳。

因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，女性也是可以饮用红牛饮料的。

女性红牛喝多了副作用

影响休息，妨碍发育

虽然说红牛内的咖啡因较少，但是不适合短时间内连续饮用，长期饮用只要不过量就没太大的问题，注意一定是健康的成年人!儿童不宜喝，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。

损害心脏，损伤元气

作息要有规律的，经常熬夜不睡觉指望红牛是不科学的，本身熬夜工作对身体元气损伤大，会造成猝死，咖啡因过度摄入会对心脏不好。如果在保证正常睡眠下，比如午后有些困可以喝一点。晚上吃完饭有点困，但是需要完成工作等就可以喝一罐，是不会影响到晚上正常休息的。

刺激肝脏，影响健康

先说以下红牛的成分：红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。再有红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变!对体质健康的人来说，喝红牛能缓解疲劳、提神;对体质稍弱的人来说，多喝了会头晕、乏力、甚至身上发抖。建议各位朋友别多喝!另外，最近红牛多次被爆 存在添加剂违规使用的问题，配料中含有国家不允许在维生素功能饮料中使用的人工合成色素胭脂红等。