我最近就是感觉很烦,但却不知道在为什么而烦。。。怎么样才能知道自己在烦什么呢???
3个回答
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有时候烦是没有为什么的。。 整理一下自己的生活作息。。状况~ 静下心来好好的听一听音乐~好好的睡一觉~能解除这种烦躁。。。。 有时候吃一些透心凉的水果也会解除这种烦躁~ 也可以在网上找人聊聊天~抒发一下心里的烦躁~
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不可能是无缘无故的“烦”!! 可能是长时间处于一个现状,或者有什么从你的生活中离开,你却死命的说不可能是为这些事情烦!
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心情烦躁很多原因啊 可能是天气 也可能使家庭 很多方面都影响你的情绪 这时放点抒情的音乐可以很好的缓解心情哦
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