总是失眠什么情况？求大神解救

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kshihxrw
2014-04-10 · TA获得超过1255个赞

知道答主

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病情分析：
您好，考虑导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
指导意见：
建议：避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理，避免睡前太兴奋，适当锻炼身体。

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