Question

男人吃枣有什么好处

Answer 1

无论您是男人，还是女人？每天吃少量的红枣，对您肯定是有好处的，红枣可以补气补血，提高免疫力，但要记住不能吃过量了呀，一天最好吃三颗枣。红枣皮，不易消化，咀嚼时，要多咀嚼一会儿。

Answer 2

《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。

Answer 3

青枣与红枣的营养价值差不多，对于男人来说，最突出的功效就是“壮阳”的作用；另外，枣果还有健脾养胃
、补血养气、细滑肌肤等功效。

Answer 4

俗话说“一日食仨枣，百岁不显老”，可见枣的功效很神奇，而且在中医理论中，枣不仅能美容养颜，还能补虚益气、养血安神，对于女性来说是一味极好的食补水果。那么经常吃枣到底有哪些好处？这些常识要了解。

Answer 5

吃了不饿