我是一个16岁的女生我才150想长高一点，请问跳绳可以长高的吗？
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可以的！多运动还能长高趁现在还是长身体的时候，不要等到以后后悔！我就是跳绳增高的
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理论上弹跳可以拉伸骨骼，跳绳不见得可以，弹跳的力度不够。主要还是看遗传
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可以的
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打篮球吧 跳绳没用 减肥的
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