如何煲汤

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蜜桃子手作
2019-05-19 · 优质视频达人
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蜜桃子手作
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怎样煲汤?

三米粥铺
2024-11-07 广告
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本回答由三米粥铺提供
阳光的都市美人
2014-03-31 · 超过98用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
回答量:159
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龙眼肉煲猪心汤
材料
主料:桂圆肉40克,猪心500克,
调料:姜5克,盐3克
做法
1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;
2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;
3.生姜去皮,切1片足够;
4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;
5.用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。
小诀窍
健康提示:
1.龙眼肉健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。
2.如果经常心跳不安,汗水多。失眠,夜睡不宁,精神疲乏,食欲不振,健忘,可以此汤作食疗。作为滋补用途,龙眼是优于其他果实的。
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