Question

怎么才可以熬夜不起痘痘

Answer 1

　　1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
　　2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
　　3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
　　4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
　　5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

Answer 2

熬夜之前 先用温水洗脸 让皮肤充分吸水 然后往脸上涂护肤霜、保湿霜之类的东西，大宝就可以，这样可以减少熬夜带来的皮肤问题 希望可以帮到您，如果有疑问可以继续追问我，我会认真为您讲解清楚的，如果觉得好的话，望能五星采纳(*^__^*) 嘻嘻……

Answer 3

这个要看个人体质情况了,但怎么说熬夜都是对身体不好的,特别是肝脏,所以起不起痘痘还要看肝脏的排毒能力.熬夜前把脸洗干净,涂些补水的润肤霜,记得多喝水,第2天吃点排毒清肝的食物,喝些菊花茶什么的,还有最好每天都吃小番茄(有的地方叫圣女果),这个对皮肤好,据说天天吃的话,可以达到熬夜不长痘的效果.我个人经验,你可以看看.还是建议没必要别熬夜.

Answer 4

尽量不喝一些咖啡之类提神醒脑的饮品，有些人不适合喝，多喝水