Question

高三美术学生，17岁时白头发出现，现在19了，白头发占四分之一。请问吃什么或怎么办能减少

Answer 1

问题分析：
少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。

意见建议：
治疗建议口服 首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整 饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。